夏季白癜风患者的五项注意事项

白癜风是一种皮肤顽疾，现在发病率在逐年增加，夏季是白癜风张狂的季节，高发、高复发、高治疗难度，因此，夏季成为了一个令白癜风患者头疼的季节，其实，夏季并没有那么可怕的，只要大家注意生活中的小细节，白癜风在夏季将无法张狂。下面白癜风医院就为大家介绍一下夏季白癜风患者的五项注意事项。

1.避免阳光暴晒：

夏季阳光直射地面，照射强度大，曝晒之后易引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力。从而易引发白癜风。

2.注意饮食

在日常生活中白癜风患者要特别注意自己的饮食习惯，多食一些富含酪氨酸的物质：如瘦肉中的猪肉、禽蛋、动物内脏如肝、肾等，牛奶，新鲜蔬菜，豆类，包括黄豆、扁豆、青豆、豆制品等。花生、黑芝麻、葡萄干、硬果类如核桃等，矿物质食物如贝壳类食物，如田螺、蛏、蛤、牡蛎等。尽量少吃富含维生素C的食物。

3.注意心理调节

白癜风患者要注意克服自己的不良情绪，据调查发现，人的情绪、心境和行为与季节变化有关。在炎热的夏季，大约有10%的人会出现情绪、心境和行为的异常，特别是对于白癜风患者，这就是“心理中暑”，医学上称为“夏季情感障碍”。对于白癜风患者来说，不良的情绪影响会加重白癜风的病情，而积极乐观向上的心态对于白癜风治疗来说有很好的促进作用。

4.要避免外伤

对于白癜风患者来说，夏季更要注意避免外伤。夏季着装较少，身体暴露在外的部位较多，这些部位缺少保护本来就容易受伤。而且夏季外伤更容易感染、发炎，外伤后感染也会引发白癜风扩散。

5.日常生活要多喝水

夏季天气炎热，人体内的水分散失的比较多，白癜风患者平时应多喝水，而且是温水比较好，每天要喝七八杯白开水。身体要随时保持水分和补充水分，水在人体内起着至关重要的作明，维持着人体正常的生理功能。水是人体不可缺少的重要组成部分，器官、肌肉、血液、头发、骨骼、牙齿都含有水分，夏季失水会比较多，若不及时补水就会严重影响健康，易使皮肤干燥，皱纹增多，加速人体衰老。另外矿泉水、冷茶，牛奶，苹果汁是理想的解渴饮料。 》》》》推荐阅读：白癜风对眼睛的危害

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