节段型白癜风保健很重要

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节段型白癜风保健很重要 白癜风医院指出，节段型白癜风的症状表现主要是：白斑为一片或数片沿某一皮神经节段支配的皮肤区域走向分布，一般为单侧。对于节段型白癜风患者的保健来说，可以参考以下的一些措施进行。

节段型白癜风保健如下：

一、调摄神，稳定情绪

1、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

2、保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。

3、劳逸结合，避免过度劳累。

二、调整饮食，合理禁忌

1、禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗，但病情仍不能得以控制。

2、多食坚果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。

3、不可过食辛辣等刺激性食物。

4、避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。

5、儿童应改变偏食习惯。

三、保护皮肤、免受损伤（机械性、物理性、化学性）

四、加强体育锻炼，提高机体免疫力，避免感冒发热、扁桃体炎。

五、尽量找出诱因，避免病情复发或加重，这也是节段型白癜风患者的保健要点

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